宜昌疾控发出12月健康提醒 重点防范流感等四类疾病

日期：2025-12-16 07:09来源：三峡日报

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15日，市疾控中心发布12月健康提醒：寒冬已至，气温降低，市民需重点防范流感、手足口病、水痘、诺如病毒感染四类疾病。

市疾控中心传防所专家介绍，流感活动已进入快速上升期。人群普遍易感，老年人、儿童、孕产妇及慢性病患者感染后易引发重症。建议市民在注意保暖时要兼顾通风，每日开窗通风2—3次，每次不少于30分钟 ；平时咳嗽打喷嚏用肘部遮挡；尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应科学佩戴口罩；若出现高热、肌肉酸痛等症状及时就医并居家休息，避免带病上课上班；尚未接种流感疫苗的市民尽快完成接种。

手足口病进入高发期，其病毒通过飞沫或接触传播，5岁以下儿童为主要易感人群，感染后可出现手、足、口腔等部位疱疹或溃疡。平时注意做好对孩子的健康监测，每天检查孩子皮肤及口腔，发现异常及时就医并居家隔离；勤洗手，定期消毒玩具餐具；在流行季尽量不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

12月也是水痘高发季，儿童、青少年尤其是未接种水痘疫苗者为易感人群，感染后会出现发热、红色斑丘疹及水疱。家长们要注意带孩子接种水痘疫苗，注意其个人卫生，勤洗手，勤换洗衣物，保持皮肤清洁。

目前也是诺如病毒感染高发期，病毒易通过污染的食物、水源及密切接触传播。人群普遍易感，感染后会出现呕吐、腹泻等症状。市民注意饭前便后勤洗手；不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，生熟食材分开存放加工，烹饪食物要煮熟。（记者时刚、通讯员赵鑫）